Taggué motivation

SPORT : comment éviter les courbatures ?

Hello tout le monde j’espère que vous allez bien aujourd’hui. Entre nous, on sait à quel point c’est agaçant de ne plus trop pouvoir bouger à cause des douleurs causées par le sport de la veille. Qui en plus dure trois jours ! (en moyenne) Aujourd’hui on se retrouve dans un nouvel article sport dans…

BIEN-ÊTRE : comment se motiver à faire du sport ?

Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien en cette nouvelle journée ensoleillée. Aujourd’hui on se retrouve dans un article sport, car c’est un sujet que j’aime beaucoup abordé. Pour toutes celles qui ne le savent pas, j’aime énormément le sport depuis que je suis petite. La seule chose que je n’aimais pas lorsque…

LIFESTYLE : on se motive !

Hello tout le monde j’espère que vous allez bien et que vous avez passé de bonnes vacances ou que vous profitez encore des quelques jours qu’il nous reste avant la rentrée ! Ça fait plusieurs semaines que je n’ai rien écrit sur le blog car j’ai voulu prendre un peu de temps pour moi et…