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BIEN-ÊTRE : les bienfaits du jus de céleri

Hello tout le monde j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous retrouver dans un nouvel article bien-être dans lequel, je vais vous parler des bienfaits du jus de céleri. Cet été, j’ai décidé de faire une cure de jus de céleri afin de voir si cela m’apporter quelque chose au quotidien.…

SANTÉ : comment vivre la canicule sereinement

Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien. Alors je pense que vous n’êtes pas passé à côté de cette info, la semaine qui arrive s’annonce très très chaude dans presque tout le pays ! Comme vous me connaissez, je ne pouvais pas passer à côté sans vous donner quelques conseils pour vivre cette…

HUMEUR : mes 10 affirmations positives pour être de bonne humeur

Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui on se retrouve dans un nouvel article dans lequel j’avais envie de partager avec vous, des affirmations que j’aime beaucoup et qui me mets de bonne humeur. Je trouve ça vachement important de dire, de penser et d’ancrer ses affirmations positives au quotidien afin d’éviter…

LIFESTYLE : ma routine bien-être

Hello tout le monde j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui on se retrouve dans l’article lifestyle dans lequel je vais vous parler de ma routine bien-être. J’ai toujours été adepte de cette technique qui m’aide à me sentir mieux. Parfois il faut que j’en fasse vraiment beaucoup, car il y a des jours où…

BIEN ÊTRE : les bienfaits de l’eau sur notre corps

Elle est tout le monde j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui on se retrouve dans un article bien-être dans lequel je vais vous parler des bienfaits de l’eau. Car depuis plusieurs semaines j’en bois encore plus et j’ai pu voir certains changements. Et c’est la raison pour laquelle j’ai décidé de vous faire une petite…

LIFESTYLE : 10 façons de déstresser après le boulot

Après avoir passé deux semaines de vacances (pour la plupart d’entre vous) d’étendue, profitant de ses proches, la reprise est un peu difficile et vous êtes sûrement submergé de travail en cette rentrée. Ce qui par la suite déclenche le stress. Dans cet article je vous donne 10 façons de déstresser après le boulot. Marchez.…