Hello tout le monde ! J’espère que vous allez tous bien. Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler des crises d’angoisse. Pourquoi ? Parce que j’en ai fait deux ces derniers jours et elles étaient assez violentes. Le truc c’est de savoir pourquoi on peut en avoir. C’est assez simple dans mon cas, ça peut être…
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SPORT : 5 raisons de se (re)mettre au sport
Hello tout le monde ! J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, je vous retrouve dans un article dans lequel je vais vous donner mes 5 raisons de vous mettre au sport. Car on a beau dire mais beaucoup n’aime pas. Soit par manque de temps, d’envie, de motivation… D’ailleurs, j’avais fais un article afin de…
CORONAVIRUS : comment s’occuper à la maison pendant le confinement ?
Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien et que vous (votre famille et amis) n’êtes pas touché par ce virus qui disons-le, commence à ralentir le pays tout entier. Étant donné que nous somme au stade 3 de la propagation, l’état nous demande de prendre nos responsabilités et de rester chez nous.…
LIFESTYLE : comment combattre la déprime hivernale ?
Hello tout le monde ! J’espère que vous allez tous bien. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler de déprime hivernale. Pourquoi ? Pour la simple et bonne raison que l’hiver a déjà pointé le bout de son nez. Il fait froid, les journées sont plus courtes car on perd en lumière. Et ça c’est le…
LIFESTYLE : comment se préparer pour la rentrée ?
Hello tout le monde, j’espère que vous allez tous bien et que vos vacances se sont bien passé. Dites-moi où vous êtes parti si vous avez eu la chance de changer d’air. Aujourd’hui, on se retrouve pour un article pas très rigolo je l’avoue mais j’ai repoussé l’écriture de cet article trop longtemps lol !…
LIFESTYLE : j’arrête de répondre aux mails en vacances !
Hello tout le monde ! J’espère que vous allez bien et que vous passez de belles vacances si vous avez la chance d’en avoir. Aujourd’hui, je vous fais un article à chaud car pour la première fois en 9 ans de blogging, je viens de mettre un message d’absence automatique dans ma boîte mail. Alors…
HUMEUR : mes 10 affirmations positives pour être de bonne humeur
Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui on se retrouve dans un nouvel article dans lequel j’avais envie de partager avec vous, des affirmations que j’aime beaucoup et qui me mets de bonne humeur. Je trouve ça vachement important de dire, de penser et d’ancrer ses affirmations positives au quotidien afin d’éviter…
LIFESTYLE : ma relation avec les réseaux sociaux
Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien malgré ce temps maussade. Aujourd’hui je vous retrouve dans un nouvel article lifestyle. Aujourd’hui je vais vous parler de ma relation avec les réseaux sociaux, plus particulièrement avec Instagram. Vous allez me dire pourquoi Instagram ? C’est le seul réseau social que j’utilise tous les jours.…
LIFESTYLE : que faire après les repas fêtes ? Les 4 choses essentielles à savoir
Coucou de monde j’espère que vous allez bien et que vous avez passé un très bon réveillon et un très bon Noël avec vos proches. Aujourd’hui, dans cet article je vais vous parler justement du rééquilibrage alimentaire, car si vous avez fait comme moi, l’erreur de manger un peu trop et que vous vous êtes…
LIFESTYLE : ma routine bien-être
Hello tout le monde j’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui on se retrouve dans l’article lifestyle dans lequel je vais vous parler de ma routine bien-être. J’ai toujours été adepte de cette technique qui m’aide à me sentir mieux. Parfois il faut que j’en fasse vraiment beaucoup, car il y a des jours où…